Основные принципы и особенности Шрот-терапии:
- Трехмерная коррекция: Упражнения направлены на устранение деформации одновременно в трех плоскостях: фронтальной (боковое искривление), сагиттальной (кифоз/лордоз) и горизонтальной (скручивание/ротация позвонков).
- Асимметричное дыхание: Пациент обучается направлять поток воздуха при вдохе в «запавшие» (вогнутые) участки грудной клетки, что способствует их расправлению.
- Активная самокоррекция: Врач подбирает позы, в которых позвоночник максимально выпрямляется, а пациент учится удерживать это положение за счет мышц.
Цели метода:
- Остановка прогрессирования сколиоза.
- Уменьшение угла искривления (Кобба).
- Улучшение жизненной емкости легких.
- Снижение болевого синдрома.
- Улучшение внешнего вида (косметический эффект).
В Центре восстановительной медицины в Набережных Челнах инструктора обучают правильной технике, которую затем можно поддерживать дома.