Как улучшить дикцию
Дикция – это четкое и внятное произношение слов, что достигается с помощью правильной артикуляции. Правильная артикуляция во многом зависит от степени тренированности органов, участвующих в воспроизведении речи – языка, губ, альвеол, неба. Наличие безупречной отчетливой дикции – неотъемлемое условие для представителей многих профессий – актеров, ведущих, журналистов, медийных персон, переводчиков.
Овладение ораторским искусством – долгий кропотливый процесс. В древние времена оратор, выступающий перед публикой, пользовался огромным почетом и уважением, поэтому люди, поставившие себе цель завоевать любовь толпы и освоить методики управления ею посредством голоса, тренировались долгие годы, пытаясь довести свое произношение до совершенства. В этом плане поучительна история великого мастера слова – оратора Демосфена из Древней Греции.
Демосфен с детства отличался заметными дефектами речи – он картавил, заикался, проглатывал звуки, поэтому его первые выступления на трибуне потерпели сокрушительное фиаско. Однако он не отчаялся, а начал работать над собой, упорно тренируя органы артикуляции и совершенствуя свою речь. Известно, что для достижения успеха он набирал в рот гальку, чтобы говорить чисто и ясно, старался перекричать шум прибоя для развития силы и динамики голоса.
Еще одной техникой для исправления дефектов речи стало громкое декламирование стихов при подъеме в гору. Благодаря упорному труду, вере в себя и эффективным методикам, Демосфен не только исправил свою дикцию, но и стал величайшим оратором, имя которого хорошо известно и поныне.
Конечно, сейчас вряд ли кто будет набивать рот камнями, чтобы улучшить речь, но выразительное чтение стихов – отличный способ поработать над своим произношением. Кроме этого существует множество методик развития дикции:
- чтение вслух;
- произнесение скороговорок;
- артикуляционная зарядка;
- тренировка дыхания;
- массаж.
Многие из этих техник можно выполнять самостоятельно, однако для более эффективного и быстрого результата лучше обратиться к квалифицированному специалисту, который не только грамотно проведет диагностику проблем речи, но и разработает индивидуальную систему коррекции и развития речи в каждом индивидуальном случае.
Хорошая четкая дикция – это совместная работа многих органов и систем организма, составляющих речевой аппарат, поэтому сбой любого звена может привести к появлению дефектов при разговоре.
Речевой аппарат формируют органы:
- дыхания;
- артикуляции;
- слуха;
- центральной нервной системы.
Неправильное функционирование этих систем неизбежно отразится на четкости произношения звуков.
Причины плохой дикции:
- слабо развитые мышцы органов артикуляции;
- проблемы с зубами;
- короткая уздечка языка;
- дефекты слуха;
- сбои дыхания;
- заболевания ЦНС.
Причины, вызывающие неправильное произнесение звуков, могут иметь врожденное или приобретенное происхождение, поэтому так важно перед началом тренировок обратиться за профессиональной помощью к речевому терапевту. Только под пристальным наблюдением врача-логопеда, благодаря своевременной корректировке лечения и комбинированному применению различных методик можно навсегда избавиться от досадных дефектов речи.
Для поддержания эффекта занятий с логопедом и ускорения процесса коррекции дикции необходимо заниматься дома, причем делать это надо систематически и планомерно, не откладывая на потом. Только постоянная работа принесет ощутимые результаты.
Занимаясь самостоятельно, следует помнить, что только комплексный подход поможет справиться с неправильным произношением. Для этого необходимо выполнять ряд упражнений, направленных на тренировку органов артикуляции, и отрабатывать произношение проблемных звуков.
Упражнения для дикции.
- Тренировка органов артикуляции.
- Сомкнутые губы вытянуть трубочкой и удерживать 5–10 сек.
- Пытаться дотянуться языком до носа или подбородка.
- Надувать щеки с сомкнутыми губами.
- Зевать с закрытым ртом.
- Отработка отдельных звуков.
- Тянуть гласные звуки пока хватит дыхания.
- Выговаривать согласные без голоса «со взрывом» (п-б, к-г, д-т). Добавлять в них гласные (бу-пу, ко-го, ты-ды и т. д.).
- Произносить звукосочетания и бессмыслицы (бдго, кпты, ввгггрннп, ццврррнккгш и т. д.), отчетливо проговаривая середину.
- Отработка фраз и предложений
- Быстро проговаривать скороговорки.
- Декламировать стихи.
- Повторять сложные труднопроизносимые словарные слова.
Для достижения лучшего эффекта можно во время упражнений зажимать зубами пробку, добавляя нагрузку на мышцы речевого аппарата.
Эти и другие эффективные упражнения могут использовать все, кто хочет улучшить свою дикцию и усовершенствовать свои речевые навыки. Чтобы достигнуть максимального эффекта за короткие сроки, целесообразно обратиться в Центр восстановительной медицины г. Набережные Челны для получения консультации и специально разработанной методики занятий, подходящей именно вам.
Записаться на прием к логопеду можно по телефону: +7(953) 482-66-62 или через сайт, здесь же можно ознакомиться с ценам и услугами, предоставляемыми клиникой.